Dotazy
Jak se objednat
Jak Vás máme kontaktovat?
Kontaktovat nás můžete telefonicky, mailem nebo si rezervovat termín přes naše webové stránky. Pokud nezvedáme telefon, nejspíš zrovna masírujeme. Vždy Vám ale zavoláme zpět, v tomto případě preferujeme komunikaci přes sms.
Jak dlouho dopředu je třeba se objednat?
Objednávejte se nejlépe týden dopředu. Pokud však potřebujete co nejdřív, raději zavolejte ohledně volných termínů. Vždy záleží na domluvě.
Pracujete i o víkendech?
Ano, po včasné rezervaci předem Vám můžeme zajistit masáž / rehabilitaci i o víkendu. Opět záleží na domluvě. O víkendu si účtujeme příplatek 100,- Kč ke každé terapii.
Poprvé na masáži
Nikdy jsem nebyla na masáži. Nebude mě masáž bolet?
Masáž je příjemná procedura, při níž dochází k uvolnění a prokrvení zatuhlých tkání, zejména svalstva. Bolest se může někdy dostavit až druhý den po masáži, kdy cítíte jako by byly svaly namožené. To je způsobené nahromaděnou kyselinou mléčnou, která se při masáži uvolnila ze zatuhlých a přetížených svalů. Doporučujeme proto po masáži zvýšit příjem tekutin, zejména vody, aby se kyseliny rychleji odbouraly. Přímo při masáži by však nic bolet nemělo, maximálně cítíte tzv. "příjemnou bolest" při uvolňování zatuhlých míst. Před masáží také doporučujeme, abyste si vypli mobilní telefon, nebude pak rušit Vaši relaxaci. Rovněž si raději nechte doma všechny řetízky, prstýnky, hodinky apod.
Mám si vzít na masáž vlastní ručník?
Ručníky si nosit nemusíte, máme své.
Jaký je rozdíl mezi fyzioterapeutem a masérem?
Mezi fyzioterapeutem a masérem je několik rozdílů. Fyzioterapeut je vysokoškolsky vzdělaný zdravotník, masér je obvykle absolvent rekvalifikačního kurzu. Masér k výkonu své práce nepotřebuje žádné zvláštní povolení, fyzioterapeut potřebuje registraci k samostatnému výkonu zdravotnického povolání a svou činnost může provozovat pouze ve zdravotnickém zařízení. Při své profesi se fyzioterapeut musí neustále dále vzdělávat, aby si registraci udržel.
Fyzioterapie se zabývá prevencí, diagnostikou a léčbou pohybového aparátu. Je také součástí léčby dechových obtíží, problémů lymfatického systému a civilizačních onemocnění. Uplatní se všude tam, kde trpí svaly, klouby a u neurologických (nervových) onemocnění. Fyzioterapie řeší bolesti kloubů, svalů a páteře, obtíže vzniklé přetížením (jednotvárným pracovním zatížením, sportem, velkým jednorázovým zatížením). Pomáhá při špatném pohybovém vývoji dětí, vadném držení těla, skolióze a plochých nohách. Fyzioterapie také usnadňuje uzdravování po úrazech a operacích. Využívají ji i pacienti s neurologickými onemocněními, která se odrážejí v pohybovém aparátu jako jsou Parkinsonova nemoc, roztroušená skleróza mozkomíšní, cévní mozková příhoda (mrtvice) a všechny druhy obrn. K léčbě využívá mnoho speciálních technik.
Když se řekne fyzioterapie...
Fyzioterapie (rehabilitace) se zabývá léčbou funkčních poruch pohybového aparátu (svalové spasmy, svalové dysbalance, kloubní blokády) a veškerými bolestivými stavy pohybového aparátu, jako jsou bolesti zad, hlavy, kloubů a svalů vzniklé buď následkem jednostranného přetěžování, nebo úrazu, nemoci, stresové zátěže apod. Pro fyzioterapeuta je hlavním diagnostickým a zároveň terapeutickým prostředkem jeho ruka, která mu dává mnoho informací dokreslujících celkový obraz pacientova problému. Hmatem zjišťuje nejen tuhost a napětí svalstva, ale zároveň i teplotu a vlhkost kůže poukazující na reflexní změny daných míšních segmentů atd. Neméně důležité je také vyšetření zrakem, které začíná již vstupem pacienta do ordinace. Fyzioterapeut sleduje, jak se pacient pohybuje, jak jde, jak si sedá, jak stojí, jak dýchá apod. Na základě těchto vyšetření volí vhodnou terapii, která zahrnuje manuální techniky (mobilizace, měkké techniky, postizometrické relaxace), fyzikální prostředky (teplo, chlad), kompenzační pohybová a dechová cvičení a také doporučení cviků a pohybového režimu pro doma.
Po terapii doporučujeme
Co doporučujete po terapii? Mohu např. po masáži sportovat?
Po každé terapii dodržujte pitný režim. Nejpřirozenější a nejvíce životodárnou tekutinou je kvalitní voda bez bublinek. Zejména po masáži zvyšte její příjem. Podpoříte tak detoxikační účinek masáže a urychlíte odbourávání kyseliny mléčné ze svalů. To znamená, že Vás svaly nebudou tolik bolet druhý den po masáži. Pro zvýšení jakosti vody můžete u nás zakoupit Manju EM keramický kroužek.
Po terapii také není vhodné podávat vysoké fyzické ani psychické výkony, doporučujeme zůstat spíš v klidu a relaxovat minimálně hodinu po masáži.
Svůj zdravotní stav můžete vylepšit nejen masážními procedurami, ale také užíváním prostředků na podporu imunity
a používáním značkové přírodní kosmetiky, vše můžete zakoupit u nás ve studiu nebo v Obchodě.